2159章 不止闪电!又一个9.60+的成绩出现了(1 / 2)
这就是布雷克现在的秘密。
也是上一世领悟了一点感觉。
但是又没有完全领悟的东西。
好在。
现在他有机会了。
很多人都只知道博尔特100米,为什么突然跑得这么快?明明之前就根本不跑100米。
除了他本身天赋出众。
如果你要把它当成一本密码簿来解析。
那这一道。
肯定是其中之一。
是他为什么100米能跑得快的一道关键。
不过现在这一道关键,布雷克也领悟了。
所以,他在这里展现了极强的能力。
布雷克好歹也是人类历史上最强的,原本5个极速之一。
他要做的其实就是看看怎么把自己极强的极速给更好的保持下来。
到底他的体能耐力。
目前来看。
200米范围内。
他就是后程速耐的王者。
没有之一。
博尔特这方面都比不过。
赵昊焕是很强,可布雷克今年极速更进一步,所以这一段并没有被追上多少。
这么强?
赵昊焕也有些愣了下。
他和布雷克也对接过这么多次。
对于对方的技术特点以及速度,感觉当然也很清楚。
他可以肯定。
之前没有这么快的时候。
因为自己这一枪。
已经是达到了职业生涯最好。
毕竟这个风速。
好的有些吓人。
在这种风速下,赵昊焕的科学御风技术也不会闲着。
也就是说自己在风速下能够跑出更快的极速,却没有能够压得住一个均衡跑法的人。
前面布雷克更快。
赵昊焕认了。
后面呢。
后面可该是自己的舞台才对呀。
前面布雷克可以冲到6.30+,这一点对于身高一米九几的赵昊焕当然有些吃力。
不是每个人都是博尔特。
所以前面这个地方他会比布雷克弱一些。
但前面弱一些,后面就必然要更强才是。
不然怎么跑出差不多的成绩。
平常怎么进行实力相等的对抗。
很强……
但是。
我亦不可谓不利。
赵昊焕那也是整个亚洲的2号人物,被苏神救活之后,已经是在各种比赛里面大放异彩,甚至在2011年还拿到过一枚大邱世锦赛的百米铜牌。
他现在的心态自然也是世界级的。
不会和普通的亚洲选手一样,一冲就出现波动。
用苏神的调笑话就是——
他们现在。
比了这么多年了。
早就是老油条了。
什么风浪没见过?
紧张个甚。
是啊。
就是干。
你强。
我亦不是不强。
赵昊焕这一场本来就是冲着冲击9秒70的门槛去的。
这一世因为布雷克在200米上花费了更多的时间,最近这两年反而跑出极限成绩的次数……不如赵昊焕。
那么既然次数更少,就意味着赵昊焕这边拥有更多次数的冲击门槛经验。
这句话又得说回来。
不是每个人都是博尔特。
就算是布雷克。
面对这种大关卡。
也得冲几次,也得累积一点经验,多跑几个好成绩。
起码训练里面要感觉感觉。
但现在他在训练里面主攻200米,已经感受的够少了,那又开始融合200米,自己发现了博尔特秘籍之一。
导致他在这个方面的经验。
其实反而还不如赵昊焕。
布雷克的硬气。
刺激了赵昊焕的硬气。
没什么好说的。
就是干。
极速你做的不错。
但是……
你的极速维持呢?
70米。
赵昊焕也开始和布雷克拿出真本事对抗。
今年冬训一个技术性的突破,虽然还没有完全掌握好,可也不是不能用。
那就是兰迪给他做的——折叠-前摆机制的运动生物力学原理重构。
人体的下肢骨骼和肌肉构成了多个杠杆系统。以膝关节为例,小腿可看作是一个杠杆,膝关节为支点,股四头肌的收缩力作用于小腿骨的上端,而小腿和足部的重量以及地面对脚的反作用力则是阻力。
赵昊焕够高,在折叠-前摆过程中,就可以通过调整肌肉的发力点和力臂长度,更容易可以改变杠杆的机械效率。
从而更有效地实现下肢的运动。
就是……现在这样!
赵昊焕当大腿折叠时!
小腿的力臂缩短!
就使得肌肉在较小的收缩力下就能实现小腿的快速摆动!
提高了运动的灵活性和速度!
布雷克也感觉到了强大的压力。
看起来不仅仅是苏突破了,这个赵,今年旅屡次冲击9.70s,加上全风速已经好几次了吧。
果然。
有几把刷子。
不过布雷克也是强人,不可能认输。
他也开始继续出招。
利用自己领悟的博尔特密码,开始让关节压力分布的改变。
?这是什么意思?
其实就是身体向弯道内侧倾斜导致髋关节内的压力分布发生改变。
这样跑在直道跑时,髋关节的压力主要集中在股骨头与髋臼的中心区域,且压力分布相对均匀。
而在弯道跑向心倾斜状态下,由于身体重心的偏移和向心力的作用,髋关节内侧和外侧的压力出现差异。
外侧压力相对增大,内侧压力相对减小。
这种压力分布的改变刺激了髋关节软骨和周围组织的适应性变化,使得关节囊、韧带等结构更加松弛,从而增加了髋关节的活动范围。
同时,为了适应这种压力变化,人体的髋关节周围的肌肉会自动调整收缩状态,进一步促进了髋关节活动度的改变。
总而言之。
就是弯道让布雷克髋关节灵活性和活动度都大幅度提高。
提高到了自己以前从没有过的高度。
这样他送髋的幅度和力度。
甚至上抬的力量,都有所减小。
其实这很容易理解。
你的活动度越差越僵硬,灵活性越低,你所需要做出这个动作,付出的能量消耗也就会越大,因为身体要突破这个紧绷度,达到你要做的这个程度,就需要付出更大的代偿。
就像是一个灵活性和柔韧性不足的人,他要做躯体前伸。
咬牙切齿。
全力以赴,消耗了大量的精力和能量。
很可能还不如一个灵活度和柔韧性高的人轻轻松松往前一送。
这个里面的能量差别,自己平常都可以从生活中感受出来。
那自然就会让布雷克的极速。
维持的时间变长。
所有人的注意力都集中在最前面,还真没有多少人关注到,其实三四名的厮杀也异常的精彩。
这是生在这个时代的悲哀,如果没有这两道闪电在前面。
那这两个人现在的对抗。
绝对会赚足眼球。
好啊。
那看看你能撑多久!
赵昊焕没想到布雷克不为所动,他也不废话,继续加大输出。
80米!
利用兰迪给他的计划,用杠杆原理驱使折叠-前摆机制的运动生物力学原理重构。
就像是这十米。
赵昊焕髋关节和膝关节在折叠-前摆机制中发挥着关键作用。
因为髋关节是一个多轴关节,具有较大的活动范围,能够在矢状面、冠状面和水平面内进行复杂的运动。
在大腿前摆过程中,髋关节的屈伸运动不仅提供了向前的动力,还通过骨盆的转动影响着身体的重心转移和整体平衡。
膝关节则是一个屈伸关节,其稳定性和灵活性对于下肢的运动至关重要。
那么在折叠阶段,膝关节的弯曲需要精确控制,既要保证小腿能够靠近大腿以缩短摆动半径,又要维持关节的稳定性,避免受伤。
赵昊焕这里的做法是在伸展阶段,膝关节的快速伸直能够将大腿前摆的能量传递到小腿。
从而实现有效的蹬地动作。
维持自己的极速延续。