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第二十九章 队内训练(1 / 2)

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马健的速度相当快,爆发力挺足,力量也很不错。

可他前冲了两步,却发现张两万已经老练的卡在了他的行进位置上。

哪怕他想制造阻挡犯规,张两万也灵巧地退了两步,卸去他的冲击力,让他没能够如愿。

马健感受着抵在背部的肘子,忍受着肌肉微微发酸,感受着那传来的变扭力量,刚准备侧过身来投篮。

谁知,一股大力从张两万的手臂上传来,打断了他前冲的动作,身形顿时一歪,投篮的手势也变了形。

飞出手的篮球,便被他挥手拍了下来。

抹了一把脸上的汗水,马健看着张两万高高瘦瘦的身躯,倒吸了一口凉气后,颇有些纳闷的说道。

“你这力量到底是怎么练的?这么瘦,力量还是这么足。”

身高2.02米的马健,虽然没有达到巅峰时的105公斤,但现在也已经有意识的增重达到了96公斤。

可他居然凭借前冲之势,都没能够顶得动张两万,让他感觉到莫名的震撼。

指了指一旁正在进行核心力量训练的艾弗森,张两万用平静的口吻轻声说道:

“更专业和细致的训练,更科学的训练任务计划。”

和马健练了半个小时,张两万已经从他的身上获得了马健的基本信息和数据。

马健:72

位置:大前锋。

身高2.02米,体重96公斤。

耐力:82。

力量:75

敏捷:70

爆发力:70

弹跳:75

传球:65

防守:75

进攻:65

没有出乎张两万的意料,能够引起约翰汤普森教练注意的马健,其身体素质和技术确实都相当的不错。

更不用说,马健的总体实力评价,已经达到了72的NBA防守型替补的水平。

不过,张两万也看到了马健需要改进的地方。

首先,自然是他的力量很足,但有相当一部分肌肉,并没有利用到更为细致的方面。

而且,马健体脂率也比较高,这在一定程度上压制了身体属性。

当然,这跟饮食习惯、科学的饮食安排有关。

更准确的来说,这个时代太平洋对岸的专业领域,有一定程度的空缺。

不可否认,马健这一代的运动员,训练相当的卖力、发狠。

但是,这样的训练势,必不能缺少足够的专业以及金钱的支撑。

而那边现在得条件……

似乎听到了张两万的言外之意,为了追求梦想,早就付出了巨大代价的马健,毫不犹豫的拍了拍胸口:

“有什么事,你只管吩咐我老马,只要我能做得到。”

“这个不急,先去和我见一见约翰汤普森教练吧,我们需要更好的说服他。”

“只要我们能够说服他,乔治城大学首发的位置就是你的了。”

“看到那个小个子球员了没有?他是我的好兄弟艾弗森?”

“如果我们说服的效果好,那么接下来比赛,你就能够和他一起比赛了。”

张两万并没有将事情,完全揽在身上。

因为他非常的清楚,在事情没有完全确定下来之前,千万不要主动开这个口!

“一场比赛?”

约翰汤普森教练有些狐疑地注视着张两万,他可是相当清楚这个弟子的性格。

无利不起早,有地放矢!

“有什么事直说,懒得和你打哑谜,反正我说不过你。”

看到约翰汤普森教练重新低头翻看着球员的资料,不时用眼角的余光撇向身边的马健,张两万嘿嘿笑着拍了拍后者的肩膀:

“校队的学长杰罗姆威廉姆斯,似乎对阿伦的核心地位颇有微词。”

“这么一直放着,也不是个办法,不如早点解决,以最快的速度重新进行球权的划分和磨合。”

“当然,也可以让他们看看我这位同胞兄弟的实力,免得……”

张两万故意留了一段话,引得约翰汤普森教练没好气地翻了翻他的白眼。

这个性格别致的弟子,居然敢质疑一位NBA名帅在球队的话语权,也太小看他的教练了。

不过,当约翰汤普森看到信心满满的马健时,也下意识挑了挑眉头。

确实,如果马健的实力当真不错。

那么乔治城大学的惊叹队首发的核心球员,基本上就可以确定了。

他也能更早的为NCAA锦标赛锦标赛多做准备!

约翰汤普森教练果断将资料合上,拍板做个决定:

“行,半个小时后我安排一次对练,我安排杰罗姆威廉姆斯和莫宁一队,并且带着主力阵容。”

“你带上你的同胞,马健和艾弗森一队,带着另外两个替补。”

得到满意的回复后,张两万在马健错愕而又疑惑地注视下,朗声喊道:

“阿伦,快过来,该准备当球队老大了。”

对于老大两个字相当敏感的阿伦艾弗森,立马就竖起了耳朵,结束了临时的热身,一溜烟窜了过来。

当艾弗森听到队内训练的目的后,顿时就两眼放光的摩拳擦掌起来:

“哈哈,好,早就想和莫宁学长较量看看了。”

“杰罗姆威廉姆斯嫌我们的训练强度太大,这几天不停开口抱怨。”

“他实际上就是在不爽我的球权罢了。”

艾弗森和张两万一直都在听几位学长讨论,有关于NBA球队里各种球权的互相争夺的戏码。

他已经明白了,想要打出好的数据,球权的掌控必不可少。

艾弗森又配合张两万一起完成了挑战查尔斯史密斯的计划,对于惊叹队前核心杰罗姆威廉姆斯的行为,自然格外警惕。

张两万将艾弗森和马健拉拢过来,神神秘秘的嘀嘀咕咕。

艾弗森的目光中带着点点的兴奋,马健则有些蠢蠢欲动,同时又有些不可思议。

他们的这一互动,落在约翰汤普森教练的眼中,眼底满是可惜。

旁边临时参加活动的杰夫范甘迪,对于执教张两万这一队有着相当大的兴趣。

毕竟,作为一个立志成为主教练的首席助教而言,和约翰汤普森教练交手应该相当有意思。

心里头这么想着,杰夫范甘迪也带着两个替补球员,走到了张两万三人中间。

“防守端的任务很简单,阿伦、两万、马健,你们分别防守控球后卫,大前锋杰罗姆威廉姆斯以及阿朗佐莫宁。”

“其中,马健你的任务比较重,如果两万支撑不住,你要及时的包夹协商!”

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