第797章 武道基础（2 / 2）

李幹一推。

女孩蹬蹬几步，摔坐在地上。

“我的屁股哦！”女孩惨叫着，没好气的看着李幹：“你力气怎么这么大？”

李幹干笑了几下：“你确实站得挺稳的。”

李幹已经确定，这个女孩是有真本事，他用了很大力气才推倒这个女孩。

“你先从站桩开始，我来推你！”

李幹点头，学着他的动作打定，中心向下压。

女孩皱眉，在李幹身上多处动腿。

每被她踢一下，李幹都会稍微矫正一点姿势。

“好了，保持这样，第一次站桩，能站3分钟算厉害了，我先看看你的

极限。”

李幹点头，他全身肌肉的耐力都很强，估计能站更久。

可是，3分钟后，女孩皱起了眉。

她可以确定，李幹就是个纯新手，第一次站桩，居然能坚持这么久，这肌肉耐力也太强了吧？

“继续！”女孩来了兴趣：“我现在站桩极限是三小时，看看你能站多久！”

十五分钟后，李幹脸色变了。

开始麻了。

他靠身体基础撑着，又挺了十五分钟。

半小时，李幹就大汗淋漓的坐在床边散热。

女孩激动了：“你基础不行，但根骨太强了，虽然错过了最佳的练武年纪，但我敢肯定，哪怕你现在入门，也能快速追上我那个蠢师兄的进度。

帅哥，要不你拜姐姐我为师吧？姐姐我当你的武道老师！”

李幹无语。

这女孩看起来和他差不多年纪，让他叫师父，做梦吧？

“不用了，武道是我学习的辅助手段，不是我的谋生技艺，我也不会再这方面投注太多精力，就不拜师了！”李幹道，他的中心是在修仙上。

武道主要用来弥补他的战斗手段。

“你想好了，没有师承的话，你永远只能连一个皮毛，一辈子过去，三流武者……呃，二流的门槛都不一定做得到。”

女孩意识到，李幹光靠蛮力，也能和三流武者打。

但和二流武者差不少距离。

听到她的话，李幹也确定，她应该和踏天林、阿刀是一类人，都是练武术的。

李幹散了会热

量后，继续练长生拳。

这一次，他下盘的肌肉，自发的进行的调整，表面上动作几乎一样，可李幹明显感觉到不同。

体内的暖流，让人更加舒畅了。

站桩果然有用。

“有所改善，但人体是一个精密的内世界，你的基础不行，依然存在肩跨不齐、身体不协调的问题！”

女孩摁了李幹肩膀一下，将他往下压了一截。

“肘部无力！”她又推了推李幹的手肘。

“肘与膝要有力量平衡的配合，需要在每个动作之中保持协调！”

“手部的力量来自足部，你的足部并没有为全身提供足够的支撑！”

“嘿，轻一点，过犹不及！”

“气息平和，保持呼吸绵长……跟我来学，用力，对呼气……回收，吸气。”

“脚！你顾着呼吸，步伐又乱了！”

女孩的理论里，人体这个内世界，是牵一发而动全身的。

全身上下要成为一个整体，每个动作都必须连贯，所有机体之间都要保持高度的协调和配合。

她不断拍击李幹身上的位置，纠正李幹的行动。

“大概这样，你基础太差了，一口气也吃不饱。”

“平时没事干，多练习！”

“保持呼吸，当呼吸与拳法达到某种层次的时候，你的体内才可能源源不断的诞生气……”

“在这个位……诶，卧槽！”

女孩又摸了摸李幹小腹。

“怎么可能！”她瞪大眼睛，不敢置信道：“你怎么诞生气了？”