优雅淡薄活自己（2 / 2）

优雅的谈吐超凡脱俗，清丽的仪态无需修饰，

那是静的凝重，动的优雅；坐的端庄，行的洒脱，

举手投足间优雅大方、泰然自若，

浑身上下充满着独特的魅力，因文静优雅而气质不凡。

我从不让自己失眠，偶然的睡不着就会心烦意乱，会无法控制心神，每一次觉得要失眠时，我都会把脑子放空，默读《心经》，不让自己的心神陷入混乱。冥想天空湛蓝，微风轻抚，我身处一片幽静从容的处所，然后人慢慢地放松入眠。

日子过得真是快啊！真正的感觉到稍纵即逝的精髓。眼看这一年又要过去了，真是时不待我啊！回头看看，年初计划今年要完成的几件大事都没有完成，心中充满惆怅，唉！日复一日的碌碌无为，一年就这样快蹉跎过去了。剩下的一个季节又将是我最不喜欢的南国阴冷的冬！抓紧时间在天气还未阴晦之前把大部分能做好的事情做好。

对所有你无能为力、无法挽回的事情都放下——放下牵挂、放下忧伤、放下痛楚、放下怀念.......日月更替中，保重自己，珍惜时光。

不用买菜做饭吃饭的日子，时间是最慢慢长长的。今天把《狼图腾》温习完了。明天开始啃《gonewiththewind》，很久不读英文原著了，慢慢读吧，感受文字的同时学习语言。

小盆友和同学去玩了一天，我便有了一天的清闲自在，不用围着孩子转，不用围着厨房转。看看书，听听音乐，吃点水果，喝点酸奶，吃点麻麻给带的面点，好惬意舒适清朗的一天！

在家安心读书静坐的日子让人身心愉悦轻灵。

每一个人都独一无二，活原创的自己，经过这么多年坚持不懈的努力，没有随波逐流，没有迷失自我，还是活出了自己，也无愧日月。

优雅来源于丰富的内心，智慧、博爱，还有理性与感性的完美结合。

一个优雅的女人，首先必须是善良而大度的，她要有温柔沉静善解人意的个性；要有品味，懂得穿着打扮，懂得心灵与外形的协调。

优雅的女人也应该是一个美丽的女人，一个懂得爱自己的女人。

女人的精致并不仅仅只指外表，更重要的是由内而外散发出来的气质。真正精致的含义是拥有雅致的生活状态，深厚的文化素养和对是非那种风清云淡的坦然心境。女人的精致不关外貌的美丑，不关贵贱，不关风花雪月，是从内而外拥一份从容，自信；执一份淡泊，清朗；掬一腔似水柔情。

不下雨的天气，有点闷热，晚上居然被热醒，起来开风扇，回来这些天晚上都很凉快，还得盖凉被睡，昨晚居然一点风都没有，热得——

发现了一种莲藕不生锈发黑的方法，莲藕先切薄片，及时放入水中，然后加入一些开水，清炒时就不会变色，还是白白脆脆的美丽样子。

书中自有黄金屋，坚持读书，读精品书，并能静下来思考，不断扩充知识面，提升见识，做到每天点点滴滴积累，就会有朝一日获得一日千里的长进。

看《卫子夫》，知汉武大帝刘彻成就千秋大业的因素之一，虽经演义但亦可窥一二。

有一段文字，一段心境，一直在心中翻腾，蠢蠢欲动，只是这些天都没能静心提笔，过几日吧，等我静心安神之时，一挥而就。

“子孙若如我，留钱做什么，贤而多财，则损其志；子孙不如我，留钱做什么，愚而多财，益增其过。”——林则徐

一场大雨莅临，几天来的闷热有所缓解。

世上一切都冥冥中注定了的，有的事你任是如何都逃不过，而有的人你任是千万般不甘都还是错失了。今生缘前生定，顺应吧。这一句话是多少人的无奈和心痛啊！2014.8.28